8020達成者の多くは、20年・30年と定期メインテナンスを継続されています。
生活習慣や体調の変化が歯に与える影響、そして歯の寿命を守る本当のメインテナンスについてお話しします。
当院の8020達成者については、こちらのページでも詳しくご紹介しています。
→「8020達成者のご紹介」
定期メインテナンスの本当の意味
先日、当院の8020達成者のページをまとめながら、改めて強く感じたことがあります。
それは、
「続けること」の力です。
8020の意義とは
8020とは、「80歳で20本以上の歯を保つこと」。
20本以上の歯があれば、多くの場合、ご自身の歯で食事を楽しむことができるといわれています。
これは単なる数字の目標ではありません。
「一生、自分の歯で食べる」
人生の質に深く関わる、大切な目標です。
当院の8020達成者の多くは、長年通われています
加藤歯科医院では、毎年多くの8020達成者を表彰しています。
そのほとんどの方が、20年・30年と長期にわたり定期メインテナンスに通われています。
ただし、最初から予防目的で来院された方ばかりではありません。多くの方は
「歯が痛い」「噛めない」といった不具合がきっかけでした。
治療を通じてお口の状態を見直し、その後も通院を続けられた結果が、8020達成につながっています。
長い人生の中では、さまざまな変化が起こります
人生の中では、生活習慣や体調が大きく変化します。
・甘いものを食べる機会が増えた
・脱水や熱中症予防のためスポーツドリンクや炭酸飲料を常備するようになった
・健康のためにお酢やレモン飲料を習慣にした
・処方薬が増え、口が乾きやすくなった
・入院やけがで体力が低下している
・食いしばりや歯ぎしりの悪化
・介護などによるストレス
こうした変化は、知らないうちに虫歯や歯周病のリスクを高めます。
もともとのリスクに、さらにリスクが重なっていくのです。
だからこそ、その時々の状態を確認し、
必要に応じてコントロールしていくことが大切になります。
定期メインテナンスを中断すると…
定期メインテナンスを中断され、久しぶりに来院された方のお口の状態が、思いのほか重症化しているケースを、私たちは数多く見てきました。
そのたびに、継続することの大切さを痛感します。
歯の病気は、症状が出るころには、かなり進行していることも少なくありません。
「何もないから大丈夫」ではなく、
「何もない今だからこそ確認する」
それが歯を守るための考え方です。
定期メインテナンスは“お掃除”だけではありません
最近は予防の意識が高まり、
「歯のお掃除」を目的に来院される方も増えました。
もちろん、クリーニングは大切です。
しかし、本来の定期メインテナンスはそれだけではありません。
問診を通じて生活の変化を確認し、
わずかな変化を見逃さず、
その時々のリスクを見極め、コントロールしていくこと。
それが、歯の寿命を左右します。
当院では、こうした取り組みを長年続けてきた結果、
多くの8020達成者を誕生させることができました。
そして目標は8020だけではありません。
その先も、
ご自身の歯でおいしく食べ続けていただくこと。
定期メインテナンスは、いつ始めても遅くありません
歯を守る取り組みに、「早すぎる」ということはありません。
そして、「遅すぎる」ということもありません。
今まで通っていなかった方も、
途中で中断してしまった方も、
これから始めればよいのです。
お口のことで気になることがあれば、どんなことでもご相談ください。
健診やご相談をご希望の方は、ご予約案内ページもご参照ください。
歯の健康を守る第一歩として、
まずはお口の状態を確認してみませんか。
